东方枫斗（枫斗铁皮石斛功效与作用及吃法）

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石斛，拼音 shí hú（石胡）。广东话：“斛”字的粤语注音huk9，读“酷”字的第9声。（是粤语读音，用普通话的谐音来读是不准确的）见《广州话正音字典》335页扫描（部分）。

常温保存。常温保存的话，主要注意的就是通风和温度，放在通风的地方有利保持铁皮石斛鲜条的干燥，温度的话保存在5-20度左右会好一些；冷藏保存。

石，斛两字在《说文解字》中解释为：“石，硕大，借为柘字，柘百二十斤。”“斛，十斗也，十斗为一石，百二十斤”，均是量器，两字合起来应是：如石之重，如斛之容，是古代医者对单株铁皮石斛价值的肯定。

1、枫斗能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究表明，石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。

2、对各种发烧引起的发热，只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服，或直接口嚼，或用开水煎煮服，即可起到退烧作用，也可用于成人治虚火牙痛。（2）膳食食用可将铁皮枫斗加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子。

3、风斗石斛的作用和吃法：枫斗石斛的作用和吃法常规情况下可以用温水熬煮喝或者用温开水泡着喝，也可以它具有增加免疫力，改善新陈代谢的功效，用药期间不要吃油腻大的食物，也不要吸烟以及饮酒。

4、铁皮枫斗的的功效铁皮枫斗就是铁皮石斛增强免疫功能　铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。

5、煮的枫斗绵软粘牙。具有生津滋阴功效铁皮枫斗，又名万丈须，是鲜条加工后的干品。成分有石斛多糖、石斛碱、石斛胺。具有补五脏虚劳；抗衰老；降“三高”；抑制肿瘤。

最好在温热的时候饮用，饮用完后煮过的铁皮枫斗也是可以拿出来吃的。

枫斗的功效与作用禁忌首先，枫斗可以降低血糖，糖尿病人可以适当吃一点，稳定血糖。血糖高的人可以适当吃一点枫斗，它其中的有效物质可以让体内的血糖平稳，控制血糖上升，对糖尿病人很有好处。

护肝利胆：枫斗有较好的利胆作用，历代医家都认为具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

本篇文章给大家谈谈枫斗的功效与作用禁忌，以及吃枫斗时应忌什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

枫斗（枫斗铁皮石斛功效与作用及吃法）

1、形态特征不同（1）普通石斛：茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达3厘米，上部多少回折状弯曲，基部明显收狭，不分枝，具多节，节有时稍肿大；节间多少呈倒圆锥形，长2~4厘米，干后金黄色。

2、保存难易程度不同。铁皮枫斗是由铁皮石斛鲜条加工而成，比铁皮石斛更易于保存。价格不同。铁皮石斛由于加工程序相对枫斗简单，一般来讲干条比枫斗的价格稍低。可加入配料不同。

3、石斛和枫斗其实是同一种药物，只是叫法不同而已，枫斗是石斛干燥处理后的名字，所以两者在形状上有所区别，枫斗是螺旋形的石斛成段状的，而石斛就是鲜品。所以干燥处理后的枫斗会更容易保存。